矯正

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快適な一歩を踏み出そう
骨盤矯正で姿勢と健康を整える

  

骨盤は人体の中央に位置しており、歪みが生じてしまうと全身が歪んでしまいます。
歪んだままにしておくと、体の至るところに痛みや違和感が生じ、さらに内臓の働きが弱まり生理痛・便秘・胃痛などの不調が現れる場合もあります。

以下のような、姿勢・行動がひとつでもあてはまる場合は注意が必要です。

  

骨盤の歪みチェック

■長時間椅子に座ることが多い。
■足を組む癖がある。
■片方で鞄を持つ癖がある。
■ヒールの高い靴をよく履く。
■手足がむくむ。
■冷え症である。
■出産して体型が変わった。

  

骨盤矯正の効能

  

◾️肩・背中や腰の痛みやコリの改善

◾️体調不良・生理痛・便秘・内臓不調などの改善

◾️骨や筋肉が本来あるべき場所に収まり、人間が本来持つ自然治癒力を高める事に繋がります。

 ◾️また、今まで使われていなかった筋肉を使うようになるので、基礎代謝があがり痩せやすい体になります。

  

産後の骨盤矯正って必要?

  

産後の骨盤は出産により広がっており、多くの場合はそれに歪みが加わっています。
産後に骨盤をゆがんだままにしておくと、骨盤の中にある臓器が圧迫されてしまい、骨盤周辺の血流が悪くなります。
その結果、女性特有の症状をはじめ、さまざまな問題が起こります。

◾️月経不順

◾️O脚

◾️腰痛

◾️便秘

◾️冷え症

◾️むくみ

◾️尿漏れ

◾️坐骨神経痛

◾️体重増加

  

産後の骨盤矯正の効能

  

◾️内蔵も正常な位置で機能し、疲れにくく、痩せやすい体質に改善 

◾️骨盤が正常な可動範囲で動き、周辺の筋肉の血行が良くなります。

◾️基礎代謝が上がり痩せやすい体になる。

◾️血液やリンパの流れがよくなることで肌が明るくなり、肌のキメも整います。

産後という身体の大きな変化の時期を上手に利用することで、体を整え体質を改善して、産前よりも健康に より美しくなることができるのです。
産後3ヵ月~6ヶ月くらいの時期での骨盤矯正が、最も安全に骨盤矯正をすることができます。

  

猫背矯正

  

最近はPC・スマホ等の画面を見ている時間が増え、以前にも増して頭が前傾しやすい生活スタイルが増えています。
頭が前傾すると、頭を支える首と肩に負荷がかかるため、典型的な肩こり等の原因になります。
その結果、首・肩や腰、そして膝など全身に様々な負担がかかります。

◾️背中の丸みを改善したい

◾️肩や首が凝りやすい

◾️姿勢が気になる

◾️頭痛もちを治したい

◾️姿勢美人になりたい

◾️お腹のポッコリをへこませたい

◾️反り腰で疲れやすい

◾️側弯症で疲れやすい

施術を受けてみたいと思われたみなさんにここで注意があります。
猫背は長年の生活習慣によって身についてしまった悪い癖です。
1回の施術ではスッキリ完治とはいかず、なかなか改善しにくい状態です。
反復して施術を行うことで徐々に改善し、定期的に施術することにより正しい姿勢が定着していきます。


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